Mentale vermoeidheid is een klacht met veel mogelijke oorzaken. Het kan voorkomen als een symptoom van een ziekte, bij een algemeen slechte conditie, chronische pijn, een psychische stoornis (bijvoorbeeld een depressie), na een beroerte of bij traumatisch hersenletsel.

 

Oorzaak achterhalen
Om mentale vermoeidheid aan te kunnen pakken, moet eerst de oorzaak voor de klachten worden gevonden. In combinatie met de uitkomst van het psychofysiologisch onderzoek wordt vervolgens een behandelprogramma opgesteld. Biofeedbackmethoden die kunnen worden toegepast zijn HRV biofeedback en neurofeedback. HRV biofeedback zorgt voor een evenwichtig hartritme, herstelt de balans in het autonome zenuwstelsel en heeft een algemeen positief effect op de mentale energie. Neurofeedback heeft een positief effect op de regulerende mechanismen van de hersenen en is een geschikte methode voor het trainen van de algemene, niet-specifieke hersenfuncties die gerelateerd kunnen zijn aan mentale vermoeidheid.